検温をするようになって自分の体温の低さにビックリ！体温上げて免疫力アップのために朝と晩に白湯を飲み始めました。やっと36°台まで上がりました！

他にも体温上げる方法はたくさんありますが、コーミングで頭皮を刺激するのもいいそうです。頭はいっぱいツボがあるのでコーミングで刺激すると、血流がよくなってポカポカに！

こんな感じで左右50回ぐらいやるといいそうです！

webyoyaku